2024년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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108.3 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 28.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 25일:
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1145 kcal
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지방: 56.14g | 단백질: 62.47g | 탄수화물: 104.36g.
아침 식사: Lidl Молоко Lidl Tej 2.8, Гречка Вареная. 점심 식사: Кофе Латте, Соус Салата "Цезарь", Краснокочанная Капуста, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Булгур (Вареный). 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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