2024년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.8 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 24.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 25일:
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1616 kcal
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지방: 76.80g | 단백질: 62.91g | 탄수화물: 165.93g.
아침 식사: Aldi Brötchen, Dulano Truthahnbrust Hauchfein, Lätta Halbfettmargarine, Nutella Nutella, Käserei Champignon Rahm Camembert Charmeur, Hatherwood Mature Cheddar, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Aldi Süßer Knoten. 점심 식사: Eierkuchen. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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