2024년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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113.8 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 18.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 25일:
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1817 kcal
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지방: 86.31g | 단백질: 104.66g | 탄수화물: 153.15g.
아침 식사: Сырники мои, Простоквашино Сметана 10%. 점심 식사: Barilla Отварные Макароны , Vici Рыбные Палочки в Панировке. 저녁 식사: Петелинка Бескостное Мясо Бедра . 간식/기타: Скалка Пирог с Сыром и Грибами, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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