2024년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.9 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 25일:
|
1568 kcal
|
지방: 62.07g | 단백질: 100.86g | 탄수화물: 143.30g.
아침 식사: Harry's Хлеб для Сандвича, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Ферреро Раффаэлло, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. 점심 식사: Сливочное Масло, Золотая Долина Варенье из Сливы, Ситно Хлеб Формовой, Сырники 5% Сазыкина, Куриная Грудка Отварная, Хохланд Сыр Чизбургер, Barilla Макароны Вареные. 저녁 식사: Креветки (Вареные или на Пару), Куриные Крылышки с Кожей , Ферреро Раффаэлло, Магнит Банан, Киви. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|