2024년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.6 kg
지금까지 감소한: 3.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 25일:
|
1561 kcal
|
지방: 51.31g | 단백질: 130.70g | 탄수화물: 141.29g.
아침 식사: Перекресток Апельсины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Геркулес Геркулес Традиционный. 점심 식사: Магнит Картофель, Петелинка Филе Грудки «Премиум», Простоквашино Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%. 저녁 식사: ВкусВилл Белок Яичный, Тыква, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|