2024년 04월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.7 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 25일:
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1760 kcal
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지방: 53.47g | 단백질: 72.32g | 탄수화물: 266.92g.
아침 식사: Ашан Киви, Глазовская Птица Окорочок Куриный. 점심 식사: Мандарины, Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Тануки Имбирь Маринованный. 저녁 식사: Мандарины. 간식/기타: Sunfill Батончик Манго-Кокос, Махеевъ Терияки, Тестов Перепечки с Мясом, Авистрон Икра Судака, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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