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-56kg. Sigo firme no propósito
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145.4 kg
지금까지 감소한: 56.1 kg.
남은양: 43.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 24일:
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1085 kcal
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지방: 41.57g | 단백질: 71.19g | 탄수화물: 103.80g.
아침 식사: Crepioca. 점심 식사: Legumes Cozidos, Arroz Parboilizado Cozido, Aurora Bisteca Suína . 저녁 식사: Fugini Dueto Milho e Ervilha, Hellmann's Honey Mustard, Select Batata Chips, Ragazzo Chicken Crispy Filé. 간식/기타: Sopa de Legumes, Carne e Macarrão. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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