2015년 06월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 22일:
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1445 kcal
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지방: 51.17g | 단백질: 98.68g | 탄수화물: 154.43g.
아침 식사: Naranjas, SanCor Leche Parcialmente Descremada. 점심 식사: Espinacas Cocidas (Frescas), Huevo, Pechuga de Pollo, Cebollas, Pimiento Rojo, Bimbo Pan de Salvado Fit. 저녁 식사: Tamal de Carne. 간식/기타: Firenze Grisines de Salvado, Caramelo Masticable, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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