2024년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 24일:
|
1458 kcal
|
지방: 60.75g | 단백질: 23.36g | 탄수화물: 196.32g.
아침 식사: Batagor Batagor, Solaria Kwetiau Goreng, Biskitop Vegetable & Cheese Stick. 점심 식사: Brownies dengan Lapisan (Gula). 저녁 식사: Mentimun (Kupas), Nasi Goreng Ayam. 간식/기타: Kue Bawang, Keripik Pisang, Roti Putih, Apel (tanpa Kulit). 더보기
|
주 1.9 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|