2024년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.5 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 10.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 22일:
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1263 kcal
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지방: 62.83g | 단백질: 32.68g | 탄수화물: 146.30g.
아침 식사: Nescafe Sade, Ay Çöreği. 점심 식사: Kıymalı Patlıcan Yemeği, Cacık, Pirinç Pilavı. 저녁 식사: Cevizli Sucuk. 더보기
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주 2.9 kg 증가하기
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Damla.Kilo.Veriyor님의 체중기록
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