2024년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.3 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 24일:
|
1435 kcal
|
지방: 46.88g | 단백질: 45.94g | 탄수화물: 203.94g.
아침 식사: Банан, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза, Курица Вареная. 점심 식사: Яблоко, Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Вареники с Картошкой. 저녁 식사: Bonduelle Кукуруза, Crafers Chocobreak, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. 간식/기타: Ritter Sport Шоколадно-Ореховый Десерт , Банан, Чиабатта, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|