2024년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 24일:
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2235 kcal
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지방: 55.70g | 단백질: 173.18g | 탄수화물: 241.80g.
아침 식사: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. 점심 식사: Milsani High Protein Pudding Vanille, Mondo Italiano Pesto Alla Genovese, DM Bio Kichererbsennudeln. 저녁 식사: DM Bio Kichererbsennudeln, Mondo Italiano Pesto Alla Genovese. 간식/기타: Gutes Land Skyr Bourbon Vanille. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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