2024년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.4 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 24일:
|
1883 kcal
|
지방: 75.92g | 단백질: 144.29g | 탄수화물: 156.75g.
아침 식사: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Конверты, DopDrops Shoko Milk Nuts, Белый Город Молоко 2,5%, Донель Хлопья Овсяные. 점심 식사: Neste Kit Kat, Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина Домашняя, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, МБМ Хлеб Баварский, Конверты, Ачма, Пятерочка Яблоко Сезонное . 저녁 식사: Коровка из Кореновки Кубанская Лакомка Крем-Брюле, МБМ Хлеб Баварский, ВкусВилл Сало Белорусское, Ачма, Запеканка овощная. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|