2024년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118.7 kg
지금까지 감소한: 31.3 kg.
남은양: 28.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 24일:
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1057 kcal
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지방: 67.16g | 단백질: 32.94g | 탄수화물: 74.17g.
아침 식사: Korrekt Butterkäse, Mühlhäuser Erdbeermarmelade, Filinchen Vollkorn. 점심 식사: REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter. 저녁 식사: Aldi Vollkorntoast (25g), Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe. 간식/기타: Trader Joe's Pistazien Geröstet & Gesalzen. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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