2024년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 24일:
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1592 kcal
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지방: 71.19g | 단백질: 104.14g | 탄수화물: 129.24g.
아침 식사: Ketchup, K-Classic Cornichons, Brauner Zucker, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert, Gepökelt & Gegart, Ofengebacken, Eatlean Proteinkäse, Kronenbrot Eiweißbrot. 점심 식사: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, K-Classic Thunfisch-Filets in Nativem Olivenöl Extra, Bon-Ri Parboiled Reis. 저녁 식사: Heinz Tomato Ketchup, Olivenöl, Iglo Filegro Bier-Backteig, Iglo Filegro Hausmacher Art. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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 댓글
Durchhalten. Du hast das ja schon mal bewiesen, dass du es kannst. Ich drücke dir die Daumen 🍀🍀🍀.
2024년 04월 24일 작성이: Dani#321
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2024년 04월 24일 작성이: la_teeery
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