2024년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.9 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 24일:
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1072 kcal
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지방: 51.78g | 단백질: 56.92g | 탄수화물: 93.83g.
아침 식사: Coles Hilo Milk, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Peanut Butter, Coffee, Coles Camembert. 점심 식사: Vitasoy Soy Milky Lite, Almonds, Coles Hilo Milk, Figs, Coffee. 간식/기타: Coles Cheese Slices. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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