2024년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 20일:
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745 kcal
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지방: 55.97g | 단백질: 10.04g | 탄수화물: 55.13g.
아침 식사: Жареная Картошка с Грибами. 점심 식사: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. 저녁 식사: Жареная Картошка с Грибами. 더보기
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안정된 체중
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Aleksandr Bondarenko님의 체중기록
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