2024년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 0.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 24일:
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1199 kcal
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지방: 41.53g | 단백질: 118.99g | 탄수화물: 84.86g.
점심 식사: 오뚜기 컵누들 짜장맛, 마이프로틴 내추럴초코. 저녁 식사: 참기름, 달걀, 햇반 햇반 (210g), 명란젓, 해표 더 고소한 김 재래김. 간식/기타: 마이프로틴 내추럴초코, 냉동 블루베리, 방울 토마토, 마이프로틴 내추럴초코. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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