2024년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 24일:
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2100 kcal
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지방: 97.50g | 단백질: 65.25g | 탄수화물: 242.29g.
아침 식사: Агуша Кефир 3,2%. 점심 식사: Fix Price Fruktomania, Лидер Yes! Fruit. 저녁 식사: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь. 간식/기타: Natura Сыр Сливочный 45%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Моя Цена Плюшка Московская, ВкусВилл Чизкейк Манго-Маракуйя Веган, ВкусВилл Трубочка Шоколадная «Крем-Суфле», Ам Ам Йогурт Питьевой Клубника . 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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