2017년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
121 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 36 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2017년 11월 9일:
|
826 kcal
|
지방: 18.21g | 단백질: 19.10g | 탄수화물: 142.31g.
아침 식사: Обычные Блины, Домик в деревне Сметана 20%, Рис Вареный. 점심 식사: Рис Вареный. 저녁 식사: Капуста Тушеная. 더보기
|
|