2024년 04월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.6 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 24일:
|
1022 kcal
|
지방: 44.62g | 단백질: 54.02g | 탄수화물: 106.93g.
아침 식사: Патрик и Мари Пирожок Жареный с Капустой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная. 점심 식사: Баян Сулу Вафли Арахисовый Аромат, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, Рыбное Дело Икра Сельди Ястычная, Макфа Макароны Отварные. 저녁 식사: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. 더보기
|
주 1.8 kg 증가하기
|