2024년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 14.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 23일:
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821 kcal
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지방: 19.42g | 단백질: 35.23g | 탄수화물: 122.97g.
아침 식사: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Vale do Sol Bolo Integral com Maçã e Canela. 점심 식사: Carne de Porco Assada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Polenta (Cozido). 저녁 식사: Carne de Porco Assada, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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