2024년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.2 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 23일:
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1207 kcal
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지방: 43.15g | 단백질: 76.97g | 탄수화물: 125.69g.
아침 식사: Uvas, Ovo Mexido. 점심 식사: Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Lider Leite UHT Integral, Panco Pão de Forma Leite, Mingau de Aveia, Castanhas de Caju, Uvas-Passas (sem Sementes). 더보기
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안정된 체중
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AlessandraHonório_🦊님의 체중기록
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