2024년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 23일:
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1172 kcal
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지방: 20.92g | 단백질: 49.13g | 탄수화물: 152.41g.
아침 식사: Chicken Breast Meat , Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). 저녁 식사: Truda Spookies, Pork, Vegetable Stew Type Soup with Potatoes, Spinach , Iwisa Maize Meal-Pap. 간식/기타: Table Wine , Wine Spritzer, Golden Delicious Apples. 더보기
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