2024년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 19.6 kg.
남은양: 2.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 23일:
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566 kcal
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지방: 21.51g | 단백질: 50.96g | 탄수화물: 37.61g.
아침 식사: Ritter Sport Fondente Extra, Prozis 100% Real Casein Cioccolato Bianco, Latte Arborea A+ Pro, Prozis Fiocchi di Avena, Prozis Farina d'avena Istantanea, Prozis Egg White Albumin. 점심 식사: Bonduelle Mais Bio, Montana Leggera di Pollo, Caseificio Anna Dora Campanile Provola Affumicata. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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