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Stagnation
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84.3 kg
지금까지 감소한: 125.7 kg.
남은양: 14.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 23일:
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1200 kcal
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지방: 63.76g | 단백질: 79.41g | 탄수화물: 89.48g.
아침 식사: Golden Delicious Apples, Biltong. 점심 식사: Oil Popped White Popcorn . 저녁 식사: Lindt 90% Dark Chocolate, Coffee with Milk, Chilli, Rocket, Cheddar Cheese , Sour Dough Bread, Egg (Whole) , Butter . 간식/기타: Peanut Butter. 더보기
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안정된 체중
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