Socha88님의 저널, 2015년 06월 22일

Ah les sacrés week-end !!😔😔
50.4 kg 지금까지 감소한: 16.6 kg.    남은양: 2.9 kg.    다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 06월 22일:
1137 kcal 지방: 22.94g | 단백질: 61.93g | 탄수화물: 181.56g.   아침 식사: gâteau à la ricotta, Schwartau Confiture Fraises Delight, Carrefour Pain Complet, Nectarines, Pomme, Rians La Faisselle 0%. 점심 식사: le Père Craquant Craquants Écorces D Orange, M&M's Crispy, la Boulangère Gâche Tranchée Pur Beurre, Rians Faisselle 6%, Melon, Dia Émincé de Saumon Fumé 5 Baies, St Môret Ligne & Plaisir, Tomates Cerises, Carottes, Poivrons Rouges Doux, Leader Price Laitue Iceberg, Courgette, Chou-Fleur. 저녁 식사: Haribo Chamallows, Carrefour Pain Complet, Radis, Concombre (Pelé), Melon, Dia Émincé de Saumon Fumé 5 Baies, Tomates Cerises, Rians La Faisselle 0%, River Valley Fraises Surgelées , Leader Price Laitue Iceberg, Poivrons Rouges Doux, Abricots, Tables du Monde Ktipiti Fromage Frais aux Poivrons Grillés . 간식/기타: Rians La Faisselle 0%, Pamplemousse. 더보기
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