2024년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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118 kg
지금까지 감소한: 43 kg.
남은양: 33 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 23일:
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1252 kcal
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지방: 29.56g | 단백질: 108.49g | 탄수화물: 140.56g.
아침 식사: Green Smile Barista Coconut, Кофе, Манная Крупа, Яйцо, Повна Чаша Творог Нежирный. 점심 식사: Рудь Мороженое Ананас-Кокос, Помидоры, Приготовленная Спаржа (Свежая), Котлеты из Куриной Грудки. 저녁 식사: VICI Гіоза З Яловичиною. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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