2024년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 4.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 23일:
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2422 kcal
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지방: 81.23g | 단백질: 92.04g | 탄수화물: 304.30g.
아침 식사: Dal Salumiere Salame Ungherese, Pane Italiano, Tè (Infuso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Tre Marie La Colomba Tuttuvetta, Zucchero. 점심 식사: Conad Carciofini Tagliati Sottolio, Philadelphia Philadelphia Original, Pane Italiano, Barilla Pan di Stelle Crema, Vino Rosso da Tavola, Caffè Espresso, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Prosciutto Crudo, Piselli (Surgelati), Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. 저녁 식사: Pane Italiano, Funghi Cotti (Grasso Aggiunto in Cottura), Petto di Pollo, Carne. 간식/기타: Saila Menta Dure con Stevia, Elah-Dufour Morabon Stevia. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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