2024년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 22일:
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1481 kcal
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지방: 41.92g | 단백질: 70.27g | 탄수화물: 203.79g.
아침 식사: Sol Gelatina, Predilecta Goiabada, Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Walmart Queijo Mussarela, Seven Boys Pao de Forma de Leite. 점심 식사: Estrogonofe de Frango, Penne, Sol Gelatina. 저녁 식사: Predilecta Goiabada, Queijo Meia Cura, Pão Francês. 간식/기타: Italac Leite em Pó Integral, Sol Gelatina, Banana Prata. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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