2024년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 22일:
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1767 kcal
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지방: 123.82g | 단백질: 83.26g | 탄수화물: 75.18g.
아침 식사: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кофе с Молоком. 점심 식사: Капучино, Виктория Салат Весенний, Хорошее Дело Зразы с Сыром, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . 저녁 식사: Зимовье Фасоль Стручковая, Ред Булл Ред Булл без Сахара, Верный Котлеты Куриные. 간식/기타: Кофе с Молоком, Глобус Колбаса Кабальеро, Valio Сыр Плавленый Виола. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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