2024년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 17.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 22일:
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1851 kcal
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지방: 42.02g | 단백질: 83.69g | 탄수화물: 268.09g.
아침 식사: Café, Scala Queijo Prato, Banana Prata, Pão Francês, Goiaba Vermelha. 점심 식사: Farofa, Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Parboilizado Cozido. 저녁 식사: Saúde no Copo Açaí, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Parboilizado Cozido. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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