larryb53님의 저널, 2024년 04월 18일

Test Strips Range : 116 - 157 mg/dL

Glucose Reading: 132 ^^
Time: 7:55 AM

Time: 8:00 AM
LEFT HAND

SpO2-Blood Oxygen (70% to 99%)
Reading: 97

❤️ Pulse Rate (40 to 250 bpm)
Reading: 60 to 250 bpm)
Reading: 63
120.2 kg 지금까지 감소한: 4.5 kg.    남은양: 15.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 18일:
1691 kcal 지방: 43.93g | 단백질: 108.53g | 탄수화물: 222.86g.   아침 식사: Cosmic Crisp Apple, Simply Nature Apple Cinnamon Instant Oatmeal, Cinnamon, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Folgers Breakfast Blend Coffee. 저녁 식사: Subway Grilled Chicken on Plain Wrap. 간식/기타: Fit Crunch Wafer - Chocolate Peanut Butter. 더보기
안정된 체중

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