2024년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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114.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 29.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 22일:
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1801 kcal
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지방: 71.81g | 단백질: 46.99g | 탄수화물: 176.53g.
아침 식사: Gut & Günstig Delikatess Bierwurst, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Kerrygold Butter & Rapsöl, Burger Knäckebrot. 점심 식사: Iglo Filegro Brezel Panade mit Meersalz, Iglo Blattspinat Gorgonzola, Müller Wackelpudding Himbeer, Gemischter Salat mit Dressing, Rapsöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Prosecco. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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