Dalia Eleish님의 저널, 2015년 06월 21일

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In Ramadan it's very hard to lose weight or even maintain it !

71.7 kg 지금까지 감소한: 7.5 kg. 남은양: 6.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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Just do the best you can during...and then after it is over, you can re-focus... Be sure to celebrate ALL you have accomplished already in the last couple of years. :)

2015년 06월 30일 작성이: SuccessThisTime58

im also fasting for Ramadan, but i am alone, so i don't have all the family cooking for iftar, but i remember when i was in Egypt, it was very hard.... your doing great, nice loss.... Ramadan Kareem.. <3

2015년 07월 1일 작성이: victoriaegypt

Yes it is difficult.However you are doing well.keep it up.I find that I am eating more calories and am really fighting to lose weekly.Also ,I can't drink as much water as I do when I am not fasting and I can feel the difference in my body.

2015년 07월 1일 작성이: UmmBilal

I also agree that you are doing a great job....

2015년 07월 1일 작성이: 2227Gwen


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