2024년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 22일:
|
1804 kcal
|
지방: 72.69g | 단백질: 66.25g | 탄수화물: 223.63g.
아침 식사: Вареное Яйцо, ВкусВилл Сироп из Фиников, 137'C Degrees Миндальное Молоко не 137' Degrees без Сахара, Биопродукты Урбеч из Орехов Кешью, ВкусВилл Лён Коричневый, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Пятерочка Банан, Вкусвилл Хлопья Овсяные Безглютеновые из Овса Голозерного. 점심 식사: ВкусВилл Сироп из Фиников, ВкусВилл Лён Коричневый, Биопродукты Урбеч из Орехов Кешью, Вкусвилл Хлопья Овсяные Безглютеновые из Овса Голозерного, Пятерочка Банан, Семушка Семена Тыквы Очищенные, 137'C Degrees Миндальное Молоко не 137' Degrees без Сахара. 저녁 식사: ВкусВилл Белок, Вкусвилл Гречневые Хлопья Быстрого Приготовления. 간식/기타: ВкусВилл Батончик «Шоколадные Палочки с Кешью». 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|