2024년 04월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 4.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 22일:
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1986 kcal
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지방: 94.18g | 단백질: 113.60g | 탄수화물: 166.62g.
아침 식사: Шоколадное мороженое с печеньем, Кофе с Молоком, Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой. 점심 식사: Сладкая Слобода Печенье Домашнее Овсяное К Кофе, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Ферма Грибы Варено-Соленые Ассорти, Картофель Отварной. 간식/기타: Яблочное Варенье, Перепелиное Яйцо. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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