2024년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
70.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 21일:
|
2741 kcal
|
운동:
스탠딩 - 1 시간 40 분, 걷기 (중간) - 5km/h - 30 분, 앉아있기 - 16 시간 30 분, 숙면 - 4 시간 30 분, 웨이트 트레이닝 (적당한 무게) - 50 분. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|