2024년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 31.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 21일:
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2175 kcal
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지방: 112.92g | 단백질: 102.94g | 탄수화물: 187.07g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь. 점심 식사: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Овощами и Тофу под Соусом Цезарь, ВкусВилл Шаурма с Курицей Классика. 저녁 식사: Coffee Like Капучино (300мл), Вкусно и Точка Сырный Соус , Бургер Кинг Наггетсы (9). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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