2024년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.5 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 21일:
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1947 kcal
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지방: 87.27g | 단백질: 62.98g | 탄수화물: 229.01g.
아침 식사: Tre Marie La Colomba Tuttuvetta, Zucchero, Tè (Infuso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Barilla Pan di Stelle Crema, Philadelphia Philadelphia Original, Pepsi Pepsi, Scottona Tagliata, Pane Italiano, Caffè Espresso, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco). 저녁 식사: Pere, Cameo Pizza ai Quattro Formaggi. 간식/기타: Elah-Dufour Morabon Stevia, Saila Menta Dure con Stevia. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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