2024년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 21일:
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2888 kcal
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지방: 72.86g | 단백질: 117.20g | 탄수화물: 262.25g.
아침 식사: Пятерочка Груша Сезонная , Домик в деревне Молоко 3,5%, Pretto Рикотта 25%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Овсяная Каша на Воде. 점심 식사: Конверт из лаваша, Конверт из лаваша. 저녁 식사: Кетчуп, Салат с горошком и 🦀, Клубника (Несладкая, Замороженная), Вино Красное Сухое, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Приготовленный Лук, Лакомка Мороженое, Яблоко, Банан, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Шато Тамань Вино Сухое Красное. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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