2024년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 21일:
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2428 kcal
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지방: 102.42g | 단백질: 135.77g | 탄수화물: 240.99g.
아침 식사: Красная Цена Сыр Российский 45%, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 6%, Каша Рисовая на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 점심 식사: Гост Молоко Сгущённое с Сахаром, Макфа Вермишель Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Блины на Молоке, Сметана 25% "Домик на Хуторе". 저녁 식사: Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 간식/기타: Naturalina Варенье Грушевое С Лимоном, Имбирем И Лавандой. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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