Т 66 Ж 78 Б 95 Н 55
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57.7 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 0.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 21일:
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2016 kcal
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지방: 120.90g | 단백질: 105.93g | 탄수화물: 129.47g.
아침 식사: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Киви, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники 5% Сазыкина, Помидоры, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. 점심 식사: Пятерочка Хачапури с Сыром и Ветчиной. 저녁 식사: Моремания Тар-Тар из Тунца и Авокадо. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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