2024년 04월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.7 kg
지금까지 감소한: 25.1 kg.
남은양: 47.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 21일:
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435 kcal
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지방: 20.73g | 단백질: 15.38g | 탄수화물: 46.31g.
아침 식사: Простоквашино Йогурт с Персиком, Чай, Вареное Яйцо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Bonfour Хлебцы с Ванилью. 더보기
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안정된 체중
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