2024년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.5 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 20일:
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1788 kcal
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지방: 78.85g | 단백질: 148.99g | 탄수화물: 115.93g.
아침 식사: Maçã, Ovo. 점심 식사: Abobrinha Refogada, Batata Doce, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. 저녁 식사: Bolo Low Carb, Picles, Batata Doce, Alcatra. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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