2024년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.3 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 20일:
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1449 kcal
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지방: 44.49g | 단백질: 46.31g | 탄수화물: 218.99g.
아침 식사: Банан, Любятово Шоколадные Шарики, Село Зелёное Молоко 2,5%. 점심 식사: Восход Хлеб Ручной Работы на Молочной Сыворотке, Минтай в Сметане, Картофельное Пюре, Гематоген, Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко. 더보기
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주 3.9 kg 감소하기
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