2024년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 2.5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 20일:
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1176 kcal
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지방: 59.25g | 단백질: 39.61g | 탄수화물: 118.67g.
아침 식사: Простоквашино Молоко 2,5%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%. 점심 식사: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Пирожное Заварное. 저녁 식사: Александра Суп Куриный с Клецками. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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