2024년 04월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.3 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 20일:
|
1831 kcal
|
지방: 70.20g | 단백질: 70.88g | 탄수화물: 228.92g.
아침 식사: Essen Конфеты Milky Silky Мягкая Карамель с Молочным Вкусом , Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Сыр-Бор Сыр Российский, Harry's Хлеб для Сандвича, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Помидоры. 점심 식사: Dr. Korner Корнерсы Тайский Перец, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Essen Конфеты Milky Silky Мягкая Карамель с Молочным Вкусом , Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Вареные . 저녁 식사: Красный Октябрь Конфета Каракум, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Магнит Банан, Жизнь Март Рап с Курицей, Жизнь Март Сорбет Ананас. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|