2024년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 19일:
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766 kcal
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지방: 22.77g | 단백질: 24.09g | 탄수화물: 117.73g.
아침 식사: Coca-Cola Coca-Cola Coffee. 점심 식사: Простоквашино Молоко 2,5%, Пятёрочка Какао. 저녁 식사: Dirol Жвачка Кокос и Клубника, ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь, Wish Mix Морс. 간식/기타: Пятерочка Сахар, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Молочная Станция Кефир 1%. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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