2024년 04월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.3 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 04월 19일:
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2125 kcal
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지방: 92.98g | 단백질: 47.95g | 탄수화물: 278.83g.
아침 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso, Pane Italiano, Zucchero, Tè (Infuso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Gentilini Colomba Sovrana. 점심 식사: Pere, Kiwi, Pane Italiano, Barilla Pan di Stelle Crema, Caffè Espresso, Zucchero, Olio Extra Vergine di Oliva, Asparagi Cotti (da Freschi), Barilla Pasta. 저녁 식사: Cavolfiore Cotto (da Fresco), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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